从牟定到张家界：山水画卷五日探秘之旅

本攻略专为从云南楚雄彝族自治州牟定县出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、深度的张家界核心景区游览路线。

一、行程概览

核心思路：牟定无直达交通，需经昆明中转。建议安排5天时间，重点游览张家界国家森林公园、天门山两大核心景区，时间充裕可增加凤凰古城。

二、详细行程规划

第一天：牟定 - 昆明 - 张家界市

• 上午：从牟定县城乘车前往楚雄站或昆明站（约2-3小时车程）。
• 下午：乘坐昆明至张家界西站的高铁（约5-6小时），或选择昆明长水机场飞往张家界荷花机场（约1.5小时）。
• 晚上：抵达张家界市，入住市区酒店（建议选择近天门山索道或火车站区域）。品尝当地特色三下锅。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）

• 上午：前往森林公园标志门门票站。乘坐环保车至百龙天梯，瞬间抵达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台、天下第一桥。
• 下午：乘环保车至杨家界，观赏天然峰墙奇观。随后前往天子山景区，游览御笔峰、仙女献花等景点，之后徒步或乘坐天子山索道下山。
• 晚上：返回武陵源城区住宿，欣赏《魅力湘西》演出（可选）。

第三天：张家界国家森林公园（山下线） - 金鞭溪

• 全天：从森林公园门票站进入，沿金鞭溪徒步（全程约7.5公里，风景绝佳，平缓轻松）。沿途可见金鞭岩、师徒取经等奇峰，空气清新，偶有猕猴。终点为水绕四门，可乘环保车返回标志门。
• 晚上：继续住宿武陵源，品尝岩耳炖土鸡等美食。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：返回张家界市区，游览天门山。选择A线（索道上山，公路下山）乘坐世界最长高山客运索道直达山顶。依次游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门山寺等。随后乘穿山自动扶梯下行至天门洞广场，近距离观赏天门洞，最后体验99弯通天大道下山。
• 晚上：住宿张家界市区，可逛一逛大庸古城。

第五天：返程或凤凰古城延伸

• 方案A（返程）：从张家界西站乘高铁至昆明中转，返回牟定。
• 方案B（延伸游）：早上从张家界中心汽车站乘大巴前往凤凰古城（约3.5小时），游览沈从文故居、虹桥、沱江跳岩等，体验古城夜景，次日再返程。

三、实用信息与贴士

交通要点

• 大交通：牟定至昆明建议提前预订汽车票；昆明至张家界优先选择高铁，方便准点。
• 当地交通：张家界市区至武陵源景区有线路车，约40分钟。景区内环保车费用已含在门票中。

住宿建议

• 市区住宿：方便游览天门山及往返交通。
• 武陵源住宿：方便游览国家森林公园，餐饮选择多。

门票与装备

• 门票建议提前在线实名购买，天门山需选择具体时段。
• 务必准备舒适防滑的徒步鞋、雨衣、登山杖及保暖衣物，山区天气多变。

美食推荐

• 张家界三下锅、血豆腐、酸酢鱼、蒿子粑粑。
• 武陵源景区内餐饮价格较高，可自备少许干粮饮水。

遵循此攻略，您将从牟定顺利启程，深度体验张家界世界级的自然奇观，祝您旅途愉快。