牟定一日游行程安排
上午：探索自然与人文
1. 从楚雄市区出发（建议包车或自驾，车程约1小时），抵达牟定县后先前往化佛山（门票约20元）。徒步登山欣赏原始森林和佛教寺庙，全程约2-3小时。
2. 下山后参观彝族文化博物馆（免费），了解当地非遗左脚舞的历史。
中午：地道美食体验
推荐县城南大街的彝族餐馆，必点菜品：牟定腐乳（搭配当地烤土豆）、羊肉汤锅和苦荞粑粑，人均消费约50元。
下午：文化沉浸与休闲
1. 前往庆丰湖（无门票），沿湖散步或租船游览（船票30元/人）。
2. 15:00左右参加牟定彝族村寨的左脚舞互动活动（通常免费开放，可提前查询节日时间）。
傍晚返程与贴士
17:00 返回楚雄，途中可购买牟定腐乳作为伴手礼。注意事项：山区天气多变，需备外套和雨具；尊重彝族习俗，拍摄舞蹈前请征得同意。